Manik Wijewardana Live Chat With Friend

Few days before Manik Wijewaradana uploaded a video to the her facebook fan page. In this video she is chatting with her fans live in forward her family.

Young girl scratch her face

A young girl scratch her face by herself using a blade. She videoed it by herself and upload to the inernet 

How to Use Female Condom

ලිංගික සංසර්ගයක් සිදු කිරීමේදී අනවශ ගැබ් ගැනීම් වලක්විමට බොහෝ දෙනා විවිධ උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කරනව. මින් ප්‍රධාන ක්‍රම තමා උපත් පාලන පෙති, උපත් පාලන කොපු (condoms), ඒ වගේම ස්වභාවික ක්‍රමය.නමුත් ලිංගික රෝග වැළදීමෙන් ආරක්‍ෂා වීමත් සලකල බැලුවොත් වඩාත්ම සාර්ථක ක්‍රමය වන්නෙ condom භාවිතා කිරීමය. නමුත් බොහෝ දෙනා නොදන්නා කරුණක් තමා condom වර්ග දෙකක් තිබෙන බව.ඉතින් කාන්තාවකට වඩාත්ම සුදුසු මෙම කුමන වර්ගයද?

පුරුෂ උපත්පාලන කොපු මෙන්ම කාන්තා උපත් පාලන කොපු ද ගැබ් ගැනීමෙන් වැලකි සිටීමට උපකාරී වනව.නමුත් බොහෝ දෙනා දන්නෙ මෙය කෙසේද භාවිතා කරන්නෙ කියා.

උපත් පාලනය

සාර්ථක උපත් පාලනයක් හරි ලිංගික ආරක්ෂාව (safe sex) සලකල බැලුවොත් පිරිමි උපත් පාලන කොපු තමයි. විසදුම. නමුත් කාන්තා උපත් පාලන කොපු වලටද  ඒ වගේම හැකියාවක් මෙන්ම  භාවිතයේදී කාන්තාවට වඩාත් සුවපහසුවක් අත්කරදීමට හැකියාවක් පවතිනව.

මොකක්ද මේ කාන්තා උපත් පාලන කොපුවක් කියන්නෙ?

මෙම උපත් පාලන කොපුව කුඩා පොලිතින් උරයක් වැනිය. ඒ වගේම එය උපකාරී වනව ලිංගික බෝවන රෝග ඇති වීමේ අවදානම අඩු කිරීමටත්, අනවශ්‍ය ගැබ් ගැනීම වලක්විමටත්.

එයට මොන වගේ පෙනුමක්ද තියෙන්නෙ?

දෙපැත්තෙන්ම මුදු වැනි රවුම් දෙකක් පවතින කුඩා මල්ලකි. එහි එක මුදුවක් විවුර්තව පවතින විට අනික් පසෙහි ඇති මුදුව වැසි පවතිව. ලිංගික සංසර්ගයට පෙර එය ස්ත්‍රියගේ යෝනි මාර්ගයට ඇතුලත් කල යුත්තේ විවුර්ත පසෙහි ඇති මුදුව යෝනි විවරයෙන් පිටතට පවතින ලෙසය. එවිට යෝනිය ඇතුලත පවතින මුදුව මගින්, කුඩා මල්ල වැනි කොටසට ඉඩ ලබාදෙනවා සංසර්ගයේදී දේහයට අනුව හැඩගැසීමට.

කොහමද එය ක්‍රියා කරන්නෙ?

කාන්තා උපත් පාලන කොපු මඟින් උපකාරී වනව එය භාවිත කරන කාන්තාවට ලිංගිකව බෝවන රෝග වලින් ආරක්‍ෂා වීමට සහ අනවශ්‍ය දරු ගැබ් ගැනීම් වැලැක්වීම සදහාත්.

එය භාවිතා කරන්න පහසුද?

කාන්තා උපත් පාලන කොපු, පුරුෂ උපත් පාලන කොපු තරම් භාවිතා කිරීමට පහසු නැ. නමුත් කිහිප විටක් භාවිත කරන විට ඔබට එය ඉබේම පහසු වෙයි. අමුත්තක් දැනුනත් පළමුව භාවිතා කරන කිහිප විටක පසුව කාන්තා කොන්ඩම් භාවිතය ඉතාමත් පහසු බව ඔබටම හැගේවි.

සාර්ථකත්වය  

එය නිවැරදිව භාවිතා කරනව නම් කාන්තා උපත් පාලන කොපු තමයි අනවශ්‍ය ගැබ් ගැනීම වැලක්වීමට සාර්ථකම විසදුම. ඒවගේම එහි අසාර්ථක වීමේ ප්‍රතිශතය 5% කටත් වඩා අඩු මට්ටමකයි පවතින්නෙ. එය පුරුෂ කොපුවක 10% වැනි අගයක් ගන්නවාය.

අවුරුදු 18ට වැඩි අය මෙම වීඩියෝවත් නරඹන්න. click here 

Temple Run Blazing Sands- In Real Life

Temple Run in real life. Nice and Great effort of young talented boy. He have told this is not having a very big budget. As his words he said i didn't had to spend money for this video. watch and appreciate his effort.

Cat Massage Theropy

Captured Vehicle Accidents

Raees Movie Trailer

 

Raees (English: Baron) is an upcoming Indian action thriller film directed by Rahul Dholakia and produced by Gauri Khan, Ritesh Sidhwani and Farhan Akhtar under their banners Red Chillies Entertainment and Excel Entertainment. It stars Shah Rukh Khan, Nawazuddin Siddiqui and Mahira Khan. Sunny Leone has been roped in for a special song in the film. Raees is scheduled to be released on 26 January 2017.

Rohitha Abeygubawadena was Injuerd During a Rally

Rohitha Abeygunawardena was injured during a rally. 

Ayeth Warak Chipmunks Version

The Chipmunks version of "Ayeth Warak" Song. Originally sang by Sandun Perera

Derana City Of Dance Star Hashini Gonagala Fails

 

Hashini Gonagala falls down during a dance in the Derana City of Dance 

Piumi Hansamali Adala Na ne

Piumi Hansamali is a very famous modler in Sri Lanka. She had very much popular in last year. She and her friends got involved in making funny video about "Adala Na Ne".

The Conjuring 2 Movie Trailer

Where can new physics hide?

Also an acronym for �Not Even Wrong.�

The year is 2016, and physicists are restless. Four years ago, the LHC confirmed the Higgs-boson, the last outstanding prediction of the standard model. The chances were good, so they thought, that the LHC would also discover other new particles � naturalness seem to demand it. But their hopes were disappointed.
The standard model and general relativity

Wissenschaft auf Abwegen

Ich war am Montag in Regensburg und habe dort einen �ffentlichen Vortrag gegeben zum Thema �Wissenschaft auf Abwegen� f�r eine Reihe unter dem Titel �Was ist Wirklich?� Das ganze ist jetzt auf YouTube. Das Video besteht aus etwa 30 Minuten Vortrag und danach noch eine Stunde Diskussion. Alles in Deutsch. Nur was f�r eche Fans ;)

Mount Everest ISN'T the highest mountain in the world

ඇත්තටම ලොව උසම කන්ද එවරස්ට් ද ?

අද මන් පල කරන ලිපිය වෙනස්ම වූ මාතෘකාවක් පදනම් කරගෙන තමා ලියන්නෙ. එය නම් ලොව උසම කන්ද පිලිබඳවය. ඔබ මා කුඩා කල සිටම පාසලේදී මෙන්ම සෑම තැනකදීම ඇසුන දෙයක් තමා ලොව උසම කන්ද නේපාලයේ පිහිටි එවරස්ට් කන්ද කියා. නමුත් විද්‍යඥයන්ගෙ නවතම සොයා ගැනීම් වලට අනුව ලොව උසම කන්දට හිමි ස්ථානය එවරස්ට් කන්දට අහිමි වී තිබෙනව. ඒ කියන්නෙ පෘතුවියේ උසම තැන නැතහොත් අභ්‍යවකාශයට පෘතුවියේ වඩාත්ම ලඟ ස්ථානය, එවරස්ට් කඳු මුදුන නොවන බවට විද්‍යඥයන් සොයාගෙන තිබෙනව.

එසේ නම් මොකක්ද ලොව උසම ස්ථානය ? සමකයට වඩාත්ම ආසන්නව පිහිටි, ඉක්වදෝරයේ පිහිටි චිම්බොරාසෝ (Chimborazo) කන්දෙහි මුදුනු තමා, සොයා ගෙන ඇති අන්දමටම පෘතුවියේ උසම ස්ථානය. නමුත් මුහුදු මට්ටමේ සිට උස බැලුවොත් එවරස්ට් කන්ද මීටර් 8,848 ක් උසයි. ඒවගේම චිම්බොරාසෝ කන්ද රැගෙන බැලුවොත් එය මුහුදු මට්ටමේ සිට උස මිටර් 6,268 කි. එසේ නම් කොහොමද එවරස්ට් කන්ද මිටි වන්නෙ.

මේ කඳු දෙකෙහි උස පෘතුවියේ හරි මැද නැතහොත් පෘතුවියේ කෙන්ද්‍රයයේ සිට බැලුවොත් නිවැරදිම උස ස්ථානය සොයාගන්න පුළුවන්. මොකද මුහුදු මට්ටම කියන දේ එකම මට්ටමක පවතින්නෙ නැ ලෝකය පුරාම එය වෙනස් වනව. එම නිසා මුහුදු මට්ටමේ සිට වැඩිම උසක් ඇති කන්ද එවරස්ට් උනාට ලොව උසම ස්ථානය පවතින්නෙ එවරස්ට් කඳු මුදුන මත නොවේ. එය පවතින්නෙ චිම්බොරාසෝ කදු මුදුන මතය. පෘතුවි කේන්ද්‍රයේ සිට උස ගත් විට චිම්බොරාසෝ කන්ද එවරස්ට් කන්දට වඩා සැතපුම් 1.5 ක් උසයි. පොඩි වෙනසක් තිබෙන්නෙ. නමුත් මෙය තමා නවතම හෙළිදරවුව. පහල ඇති වීඩියෝවෙන් ඔබට වැඩිදුරටත් විස්තර බලා ගැනීමට හැකියව තිබෙනව.

Revealed: What's Next

Hey guys! I am finally REVEALING the main reason why I haven't been on my blog much.
For those of you who've been with me since the beginning in 2006 - and remember my first post ...it may seem odd that I've been taking such a BIG break from blogging!  But like everything else in life, this too gets a bit boring.  Sometimes we just need a break, a refresher.... to re-think what else we'd like to try & hopefully accomplish in our lives.  So, here's a small look into what I've been working on lately.

Ever since Noah popped into the mix - I've been thinking more & more about clothing for KIDS.  I LOVE TO CREATE.  I love painting, drawing, designing & coming up with new ideas & concepts. In fact, both of my businesses were about ART that I created for people's homes.  So, after contemplating this for quite some time,  I decided to try my hand at a market that is completely saturated & competitive.  I'm talking about kids apparel. 

Trust me, I realize I am taking a BIG risk in jumping into an industry that is already full of wonderful talent. Even with the same hesitation & fear many of you felt at first... I am ready & here I come!

As I said, this is a NEW market for me.  My head keeps going back & forth between fear & excitement.  I had forgotten what this fear felt like after running my previous business, Made By Girl for over 10 years.  Throughout that time, I remember many women emailing me & asking how they could start their own businesses. They always wondered if they would be able to put aside their own fears & introduce their business ideas to the world.  I often wonder what many of those women ended up doing.  Well, here I am, back at the 'starting line' with another adventure ready to be introduced. 

For me, this is yet another medium to express my art.  I am super EXCITED about these hand-drawn designs for kids tees I created.  I really think other moms will love them too!  The t-shirts are all screen-printed & we will be launching ONLY 8-10 designs to start! We will ACTUALLY be RE-branding the Cocoa & Hearts website & launching it into this new brand. Hope it doesn't cause too much confusion! If you want to know the launch date + news updates -  feel free to sign up to the newsletter here.

I hope you will welcome this NEW & fun kids brand we are launching SOON - from one MAMA to another, THANK YOU in advance!!!!

-images & post by jen ramos

How to gain weight in ten days

ඔබ බලාපොරොත්තු වනව නම් දින දහයකින් ඔබගේ දේහයේ බර වැඩි කරගන්න, එය තවදුරටත් සිහිනයක් නොවේ. එය සිදු කර ගැනීමට හැකි දෙයකි. ඔබ සැවොම දන්නව වගේ දේහ බර වැඩි කර ගැනීම දේහ බර අඩු කර ගැනීම තරම් අපහසු නැත. කල යුත්තෙ නිසි කළමනාකරණයක් ඇතුව නිසියාකාරව ක්‍රියා කිරීමය. බොහෝ පුද්ගලයන් කියනව මොකක් හරි හදා ගෙන බිව්වම බර වැඩි වෙනව කියල. ඒක බොරුවක්. ඔබට සිද්ද වෙනව ඔබගේ සෑම ක්‍රියාකාරකමක් ගැනම අවධානය යොමු කරගන්න. ඇත්තටම කැපකිරීමක් අවශ්‍යවෙනවා ඔබගේත්.

  

කොහොමද මෙය සිදු කරන්නෙ?

ඔබගේ කෑම වේල් වලට අවධානය යොමු කරන්න. කැලරි අධික හා පෝෂ්‍යපධාර්ථ අධික අහාර එමෙන්ම සන්තෘප්ත මේදය අඩු, සිනි අඩු අහාර තෝර ගත යුතු වනව. යොදය ඉවත් කල කිරි, ධාන්‍ය, බඩඉරිගු, අල වර්ග, කැලරි අධික අහාර වන කෙසෙල් හා ප්‍රෝටීන් සහ පෝෂ්‍යපධාර්ථ අධික කවුපි වැනි අහාර ඔබ නිතරම භාවිත කල යුතු වනව, එනම් ඔබගේ අහාර වේල් වලට එකතු කරගත යුතු වනව.

ඔබ ගන්නා අහාර පහසුවෙන්ම ඔබගේ දේහ බර වැඩි කිරීමට පමණක් යෙදෙවෙන්න කටයුතු කරන්න

ඔබට ඔබගේ දේහයේ බර දින දහයකින් වැඩි කරගන්න අවශ්‍ය නම්, ඔබට සිදු වනව අවම වශයෙන් කැලරි 500ක් දිනකදී දේහය තුලට ලබා ගැනීමට. ඉතින් කොහොමද මේක කරන්නෙ? ඔබට සිදු වෙනව ඔබගේ කෑම වේලෙ ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න. ප්‍රමාණය දෙගුණ කරන්න හැකියාවක් තියෙනව නම් ගොඩක් වටිනව. අඩුම තරමෙ ගන්න අහාරවේල වගේ භාගෙකින් වත් අලුත් අහාර වේල වැඩි විය යුතු වනව. ඒ වගේම ඔබ පරිභෝජනය කල යුතු වන්නෙ ඔබගේ කැලරි අවශ්‍යතාවය සපුරන අහාරයන්ය. නැත්නම් කොපමණ අහාර ගත්තත් වැඩක් වෙන්නෙ නැහැ. ඔය ගොඩක් අය කියන්නෙ කොච්චර කෑවත් වැඩක් නෑ කියල. දැන් තේරෙනව නේද ඇයි කියල ඒ. පිෂ්ඨය අධික ප්‍රෝටීන් අධික අහාර නිතරම භාවිත කරන්න.

අහාර වගේම තමා ඔබ ලබාගන්න පානයන්ද වැදගත් වනව ඔබට දින දහයකින් දේහ බර වැඩි කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්.  පලතුරු බිම, මේද රහිත කිරි, ශක්තිජනක පානයන් වැනි සුලභව භාවිතා කරන පානයන්, අහාර වේල් වලට අමතරව ලබා ගන්න.

නින්දට යාමට සුළු මොහොතකට කලින් ආහාරයක් ලබන්න

මේ මොහොත තමා ඔබගේ දේහයේ පරිවෘත්තීයක්‍රියා වේගය සැලකිය යුතු මට්ටමින් අඩු වන වෙලාව. එම නිසා මෙහිදී ආහාරයක් ලබා ගැනීමෙන් දේහ බර වැඩි වීමට වැඩි හැකියාවක් පවතිනව. මොකද ලබා ගන්න ආහාරය නැතහොත් කැලරි දහනය වීමේ වේගය අඩු වන නිසා.

ඒ වගේම ව්‍යායාම කිරීමද වැදගත් වනව ඔබට දේහ බර දින දහයකින් වැනි සුළු කාලයකින් වැඩි කරගැනීමට අවශ්‍ය නම් . එවැනි කල යුතු ව්‍යායාම වර්ග කිහිපයක චයාරූප පහතින් දක්වල තිබෙනව.

කෙසේ නමුත් දේහ බර වැඩි කර ගන්නට කියල සෞඛ්‍යයට අහිතකර අහාර පුරුදු ඇතිකර ගන්න හදන්න එපා. කොලෙස්ටරෝල්, සීනි වගේ දේවල් ඉහල යන්න පුළුවන් එවැනි දේ සිදු කලොත්. ඒ නිසා හැකි තරම් උත්සහ කරන්න ස්වභාවික අහාර භාවිතයට. 

New study finds no sign of entanglement with other universes

Somewhere in the multiverse
you�re having a good day.

The German Autobahn is famous for its lack of speed limits, and yet the greatest speed limit of all comes from a German: Nothing, Albert Einstein taught us, is allowed to travel faster than light. This doesn�t prevent our ideas from racing, but sometimes it prevents us from ticketing them.
If we live in an eternally inflating multiverse

String phenomenology of the somewhat different kind

[Cat�s cradle. Image Source.]

Ten years ago, I didn�t take the �string wars� seriously. To begin with, referring to such an esoteric conflict as �war� seems disrespectful to millions caught in actual wars. In comparison to their suffering it�s hard to take anything seriously.
Leaving aside my discomfort with the nomenclature, the focus on string theory struck me as odd. String theory as a

5 STYLISH WORK OUT LEGGINGS

Hey guys! It's been awhile but I have been mostly on SNAPCHAT as (CocoaAndHearts) these days as well as my instagram. 

But I've also been hitting the gym a bit more to try & work out and get my tone back. 

You see, after Noah came I really slacked off going to the gym. It really feels horrible to look at myself in the mirror and not see my abs as toned anymore...or even feel as tight all over. Going to gym really helped my bloating issues, I could eat & not feel BLOATED.

So in order to motivate myself & get back to the gym.... I decided to buy some new work-out leggings! Anyone else EVER get motivated when they buy a new outfit??! I do!  I also thought I'd make it easy for you to shop some cute leggings by rounding up 5 of my favorites.  Enjoy your work-out!

Which is your favorite?

1. adidas by stella mccartney 2. adidas by stella mccartney  (I have this one)

3.  Gray adidas by Stella Mccartney  4. norma kamali stretch leggings  5. lucas hugh leggings 

-post by jen ramos

Dear Dr B: Why not string theory?

[I got this question in reply to my last week�s book review of Why String Theory? by Joseph Conlon.]

Dear Marco:

Because we might be wasting time and money and, ultimately, risk that progress stalls entirely.
In contrast to many of my colleagues I do not think that trying to find a quantum theory of gravity is an endeavor purely for the sake of knowledge. Instead, it seems likely to me that

VITAL 5

PREMATURE EJACULATION LAST STOP

Vital 5 is a set of natural products in a package that basically has a powerful libido enhancer which boost your sexual drive as well as fertility in men who have suffered from impotency for a long time. The products have the most powerful erectile function that gives you a long lasting erection enabling you to produce harder and longer to reach the satisfaction of both partners during sexual intercourse. It contains l-arginine that promotes a healthy blood flow through the blood vessels, heart and the sex organ enabling it to stay stronger and harder increasing your sexual arousal as well. it moreover helps to produce the most quality and quantity of sperm mobility whiles increasing energy level,stamina,endurance and eliminating fatigue. Making you look younger and younger because of its anti-ageing properties it also help to increase the size of the manhood gradually whiles on the products. This products are able to give you the best of satisfaction so far as sexual weakness is concern and it has no side effects